Massage gezonde Ontspanning

Massage producten

Er zijn veel massageproducten die u voor uzelf kunt aanschaffen. Maar ook de masseur beschikt over veel verschillende massageproducten. De meest voor de hand liggende is natuurlijk massageolie. Naast massageolie worden nog enkele andere bekende producten besproken op deze pagina.

Massageolie is een van de bekendste producten waarmee een masseur werkt ©William Wang - Fotolia


Massageolie

Het gebruik van massageolie zorgt ervoor dat een massage soepel verloopt en de huid letterlijk in de olie wordt gezet. Na afloop voelt de huid glad en zacht aan. De meeste massageolies ruiken bovendien heerlijk door de gebruikte bloem- of plantextracten of kruiden. Lees direct meer over massageolie.


Er zijn ook producten die u zelf kunt aanschaffen. Daarmee kunt u uzelf of iemand anders masseren zonder de expertise ervoor nodig te hebben.
Zie bijvoorbeeld de volgende afbeeldingen:

Met dit massageproduct kunt u uzelf thuis een voetmassage geven ©Marem - Fotolia


Voetenmassageroller

Met de voetenmassageroller masseert u de reflexzone van uw voeten. Daardoor ontspant u uw hele lichaam. Dit massageproduct is ideaal tijdens het tv kijken of werken aan het bureau. De voetenmassageroller stimuleert de doorbloeding en zorgt voor hernieuwde energie. Het enige wat u hoeft te doen is uw schoenen en sokken uittrekken en uw voeten heen en weer rollen over de voetenmassageroller.


Deze massageroller is door uzelf te gebruiken, maar kunt u zelf ook gebruiken om iemand anders te verwennen © Birgit Reitz-Hofmann - Fotolia


Houten Massageroller

Met deze massageroller dient u iemand anders te masseren. Met deze massageroller masseert u de spieren aan weerszijden van de ruggengraat. Zo verlicht u pijn in zowel onderrug als bovenrug van degene die u met deze massageroller masseert. Het handigste is dat de persoon ligt bij een massage met de massageroller. Een dergelijke massage behoort tot de accupressuur, waarbij ook het dieper liggend bindweefsel van de rug de nodige aandacht krijgt.


Met een massagebal kun je druk uitoefenen op verschillende triggerpoints in je lichaam ©VRD - Fotolia


Massagebal

Deze massagebal is redelijk in te drukken, waarbij de stekels redelijk hard blijven. Deze massagebal is bedoeld om de bloedsomloop, spieren en zenuwen te stimuleren. Tegelijkertijd is een behandeling met deze massagebal dus ook goed voor de bloedsomloop. Uw handen, voeten, rug en nek kunt u met deze massagebal goed masseren.


Massageborstel met grove houten pennen en gemakkelijke handgreep om de massageborstel vast te houden©hjschneider - Fotolia


Massageborstel/-hamer

De massageborstel gebruikt u om de drukpunten te activeren. De massageborstel is vooral handig om als voorbereiding voor een lichaamsmassage of een massage van de hoofdhuid te gebruiken. Tevens stimuleert u met de massageborstel (door middel van de grove houten pennen) de doorbloeding.